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　　菠菜、米苋等要开水烫过后给缺铁的孩子吃

　　问题：宝宝8个月，发现中度贫血，我该怎么给他补？现在医生给我们配了益气维血颗粒，但他不要吃。

　　答：已经出现贫血，要从两方面补充：一方面药物补充，如果一种铁剂孩子不接受的话，可以换另一种；另外在平时的饮食当中，也要增加含铁丰富的食品，维生素C可以帮助铁的吸收，动物性食品也可以帮助铁吸收。凡是植酸多的蔬菜，如菠菜、米苋、空心菜等会影响铁吸收，这些菜要开水烫后才能给孩子煮着吃。

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