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PART3 性息：产后性爱7大问题逐一击破
在调查中还发现，除了“第一次”问题外，还有7大问题困扰着新妈妈们。为此我刊编辑部旋即展开深入访谈，请前辈妈妈以亲身经历提供性生活问题的解决之道。之后，我们又将全部资料做了归纳、整理，并特邀专家给予指导、点评、剖析，以求从心理学、医学、性学和生物学等尽可能多的角度来透视每个问题。
问题一：性生活次数低于生产前
一般而言，大部分身体正常的夫妻性生活的频率大约是：二十多岁的每周两至四次，三十多岁的每周两至三次。若是低于此标准且有一方感觉性欲得不到不满足，那么就要考虑是不是性生活次数偏少了。
前辈妈妈经验谈
吴敏鞠，杭州，职员
少做家务保持体力
丈夫在性方面是很强的，刚结婚那会儿，我们一个晚上要冲动好几次。有了孩子后，家务多了，有时候我就觉得太累无法配合，丈夫自然不满了。朋友告诉我可以用其他方法做。于是丈夫有需要时，我就用手或嘴给他解决。有时候原本我是没有想法的，但在进行的过程中，欲望也会一点点被撩拨起来。此外，我还请了个保姆分担家务，这样就可以保证我晚上“战斗”的体力了。
辛鹏，上海，律师
做爱，别太挑剔时间地点
有了宝宝后，我们做爱的次数确实比以前少多了，有时忙了一天，想要的时候就力不从心了，而且还怕吵醒睡在一旁的宝宝。后来，我从一本书上看到：性爱不是上班工作，要定时定点，它是一种任何时候任何地点都可激发的激情。之后，我和先生就不再将做爱定义为“晚间的床上运动”。随着客厅、书房、浴室、阁楼、车子等地都被我们一一开发，就再也没被次数少的问题困扰过。
专家发言：吴淑文，中国人民大学性社会学研究所研究员
一次高质量的鱼水之欢，使夫妻双方在心理与生理上产生的满足感与依赖感是无法用语言来形容的；而性生活次数太少，则难保不出现婚姻问题，因此保持一定的性生活频率是很有必要的。建议有此类问题的夫妻开发性爱中的“兴奋点”，比如借助情趣用品、先自慰调动情绪、交流性幻想等。
生完孩子后，性生活质量下降>>>
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