|
(1)如果你决定怀孕，在怀孕前3个月就要作好准备。
(2)选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。
(3)停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。
(4)脱离有毒物品，如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。
(5)夫妻都不能抽烟。
(6)调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动，如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。
(7)服用叶酸(安满孕妇奶粉中含有更为丰富的叶酸。每天2杯安满:叶酸含量680微克，就可满足准妈妈的叶酸需求)。
(8)要有一定的经济准备。
(9)检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。
(10)清除夫妻身体内的有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。
职场工作中准妈妈五“注意”－工作孕妈妈>>>
| 5721网上商城频道 |
胎教音乐全集
￥155元 我要购买 |
5721防辐射布
￥235元/米 购买 |
孕期胎心倾听器
￥298元 我要购买
|
婴儿哭声识别器
￥498元 我要购买 |
孕产妇保健操
￥15元 我要购买 |
|
