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胡萝卜红枣冰糖饮-宝宝百日咳辅助治疗食疗食谱-Bee爸厨房

2016-6-10 17:24| 发布者: 芍药| 查看: 2993| 评论: 0|原作者: bee爸厨房

摘要: 欢迎来到bee爸厨房,今天给大家推荐的食谱是:胡萝卜红枣冰糖饮,适合4个月以上宝宝饮用。将胡萝卜与红枣、冰糖放到一起搭配,有清热解毒、润肺止咳的功效,对宝宝百日咳有一定的辅助治疗作用。

  欢迎来到bee爸厨房,今天给大家推荐的食谱是:胡萝卜红枣冰糖饮,适合4个月以上宝宝饮用。

  红枣具有极好的益气补血功效。而胡萝卜富含丰富的维生素,是维生素含量最多的蔬菜之一,经常吃胡萝卜对宝宝的好处很多,能提高宝宝身体的免疫力。将胡萝卜与红枣、冰糖放到一起搭配,有清热解毒、润肺止咳的功效,对宝宝百日咳有一定的辅助治疗作用。

  下面开始胡萝卜红枣冰糖饮的制作:

  先将红枣洗净,把枣核去掉,浸泡2小时,备用;

  再将胡萝卜洗净,切成小片;

  将胡萝卜与红枣、适量的冰糖一起放入锅内,加入清水,煮约15分钟左右,如果用筷子很容易,就能插透胡萝卜,就可以关火了。注意,冰糖不要加太多,微微有一点甜味就可以。

  然后,将煮好的胡萝卜、红枣连汤一起倒入豆浆机内,设置成果汁档,打成汁,大约需要2分钟左右。做好后,盛到杯子里冷却,以不烫嘴为准,就可以喝了。本食谱可以辅助宝宝百日咳恢复;平常宝宝也可以喝,能起到润肺的作用。


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