首页>>孕期不適食譜>>改善妊娠小便不順暢用食譜
改善妊娠小便不順暢用食譜
鯽魚香菇湯
材料 鯽魚、香菇青江菜冬筍。 調味料 鹽。 作法 鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗淨泡軟,冬筍剝去外殼、切片,青江菜洗淨。將1.2加水熬湯,大火開後轉小火煮約20分鐘,加鹽調味即可。 功效 補氣、利水、消腫、改善妊娠小便不順暢。