目的： 　
1. 锻炼全身协调能力和平衡能力，促进脊柱生理弯曲形成，塑造健美体型。 　
2. 发展心理认知能力和自我意识，促进婴儿情感、注意、兴趣、需要和能力的发展。 3. 通过本体感觉、位觉、平衡觉、视觉、听觉等多种感觉信息的刺激，促进大脑神经系统的发育和思维能力的发展。 　
内容与方法： 　
1. 各个方向的侧爬。 　
2. 爬上、爬下一个斜面。 　
3. 在窄长的板上爬。 　
4. 从一个障碍物的上面或下面爬过。 　
能力有所提高后可采用以下练习： 　
5. 保持抬头、伸背、同侧手臂和腿同步爬行。 　
6. 交叉手臂和腿的前爬次序，即左臂和右膝向前，随后右臂左膝跟上。 　
7. 双手臂同时前爬，然后双膝同时前爬，通常称为“兔跳”。 　
8. 改变方向爬、转向转身爬。 　
9. 各种方向向后爬。 　
10.爬斜木或爬台阶。 　
11.膝盖不着地爬行，过渡到蹲起、站立、学走路。

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