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品名:孕妇保健优生食谱
市场价: ¥18.00元
优惠价: ¥16.20元
出版社: 内蒙古科学技术出版社
丛书名: 妊娠育儿保健金典
作者: 杨琼宇
ISBM: 7-5380-0659-1
版次: 1
开本: 1/32
页数: 287 >>>>>>我要购买
【内容提要】
妊娠是女性一生最重大的事情之一。在自己的身体里孕育着一个,小生命,是一种多么令人兴奋的体验。受胎是母子关系的开始,母亲在怀孕期间的健康状况及心理状态,对未来的宝宝影响非常深远。因此,每位孕妇都必须要了解在怀孕过程中,怎样来照顾自己,怎样来摄取饮食。怀孕不但会引起母亲生理上的变化,同时也会使母亲的精神生活和社会生活发生变化。只有兼顾两方面的健康状态,才算做到了理想的孕妇护理标准。
孕妇和准孕妇的膳食营养直接关系到孕妇自身和孩子将来的体质,因此倍受人们的重视。针对孕妇的营养需求,以及可能发生的各种妊娠反应和产后疾患,你需要懂得一些妊娠、饮食与药物的基础知识,它会使你的自信心倍增。
【目 录】
营养对孕妇胎儿的重要性
怀孕前的营养食谱
怀孕早期的营养食谱
怀孕中期的营养食谱
怀孕后期营养食谱
特别推荐特殊针对食谱
怀孕期间各种疾病食疗食谱
孕妇饮食禁忌
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