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第六节体操 送跨运动，共4-8拍(图1-9、图1-10)。
(1) 预备姿势
立姿挺胸，足与肩同宽，上肢向背部伸展，右手握左手。
(2) 1-8拍
① 右跨向右上方送出
② 身体自然向左后方扭转45度，左足尖向上翘起，右下肢伸直。
③-④ 恢复至预备姿势
⑤ 左跨向左上方送出
⑥ 身体自然向右后方扭转45度;右足尖向上。
⑦-⑧ 恢复至预备姿势。
(3) 重复上述动作做完4-8拍。
编辑/随风
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