准妈妈，心态很重要

　　“生了小孩肯定会变丑的，呜呜呜。”、“我好怕怀孕期间，老公耐不住寂寞。”、“要是宝宝生出来不健康，我该怎么办。”……
　　
　　面对准妈妈们的担心，心理学专家朱强一一支招。
　　
　　朱强介绍：“目前，孕妇抑郁的发生率高达15％左右，包括产前焦虑和产后抑郁。”分娩的痛苦、产后身材走样、宝宝不健康、老公出轨等各种消息让她们忧心忡忡。怎样才能拥有一个良好的心态？朱强说，准爸爸扮演着重要的角色，只有对妻子不停地关爱和呵护，才能让她们安心。“每天要对老婆说‘我爱你’，就像恋爱时一样。帮她分担家务，给她独立的空间。”
　　
　　对于准妈妈而言，也要主动地调整自己的心态，做到：一，对生活、工作充满爱、信心。积极工作，并注重体形与面容修饰。二，情绪稳定，遇到任何事都保持愉快的心境。三，较强的适应能力。]

        准妈妈产前心理、心态很重要，准爸爸要做好保护妻子的工作。