亲爱的准妈咪，有听过「男人也会怀孕」吗？其实是许多准爸爸，在准妈咪怀孕的期间，也会出现类似怀孕的症状。即使肚子里没有小宝贝，可是他却表现出许多很像怀孕的症状，例如：呕吐、头晕、食量变大，甚至产前忧郁。也许你正讶异，「天啊！那岂不是跟我一样。」是的，的确跟女性怀孕的症状很像，本文收集了各方说法，让我们一起来了解，到底是怎么一回事？
文／林佩蓉 采访咨询／国泰综合医院身心科主治医师杨琇雯 摄影／陈炳煌
科学研究的报导
产翁现象（couvade）
有关准爸爸是否也会有怀孕的症状，这种现象直到近年才受到生物学家的注意，也诞生了各种假设。国泰综合医院身心科主治医师杨琇雯表示，其中有一种假设指出，当夫妻中有一人的生活方式改变，另一人也会受到影响，例如怀孕的太太食欲变好、胃口大增，于是准爸爸也可能出现同样的现象。
11%年轻准爸爸亲身体验怀孕
科学家称为「产翁现象」，在现代医学研究中，称此一个奇特现象为「拟娩症候群」（Couvade Syndrome），这种症状通常发生在21～27岁的男性身上。就是当他们的妻子怀孕时，自己也会显露出某种怀孕症状。例如：噁心想吐、腰痠背痛、体重增加。科学家认为，11%的年轻准爸爸，都或多或少经历过这种奇怪的症状，科学家将其归之于一种心理失调的现象。即准爸爸们看到怀孕的妻子正在经历怀孕的生理痛苦，他们心里会产生出一种焦虑的情绪，不由自主地开始亲身体验「怀孕的痛苦」。
可能与体内激素有关 尚不明确
杨琇雯医师指出，最近的研究显示，某些在孕妇体内会产生变动的激素，也会影响准爸爸，因此推测会出现产翁现象，男性体内激素也可能是其中的一个原因。
体内泌乳激素（在女性体内会刺激母乳产生）浓度较高的男性，可能较容易出现产翁现象，他们体内的泌乳激素在太太分娩前达到最高峰。此外，准爸爸体内的皮质醇以及另外两种性激素（雌二醇、睾固酮）的浓度，也会发生改变，只是不如准妈妈体内的变化那么明显。杨秀文医师说，「可惜，目前还无法明确知道，这种体内激素的变化与行为之间，究竟是存在因果关係，或只是碰巧同时发生而已。因此，无法把体内激素当做产翁现象的决定性因子。」
Couvade
源自法语Couver，意思是孵育下一代。在医学上，称为「拟娩症候群」。西元1965年特里索思和康伦所做的研究中指出，有些准父亲可能会出现和太太在妊娠期一样的「生理状态」，如体重增加、腹胀、难以入眠等，并且也有同准妈妈一样的心理状态，像是焦虑、紧张、失眠、焦躁不安等。（资料来源／《准父亲的拟娩症候群、压力与社会支持》蔡秀美1995）
～心理专家的意见
生命中角色的重大转变
正在怀孕的准妈咪们，你的老公也会有害喜的状况吗？生产完的妈妈，回想起怀孕时，老公是不是吃得比你还多呢？结果是，怀孕的妈妈肚子向前隆起，而爸爸的肚子却也跟着横向发展，这种有趣的现象，不知道你有没有经历过？杨琇雯医师表示，在研究文献上的确有记载着，准爸爸会发生这样的情况。但是，在实际临床门诊中，还没有碰过状况严重到需要就医的准爸爸。
各方面的转变 影响准爸爸行为、情绪
由于准爸爸只能从医学检查中知道太太怀孕的状况，往往有一种置身事外的感觉，同时也因为亲朋好友都把焦点放在准妈妈和胎儿身上，而让准妈妈更加注意自己，变得不像以前那么关心他。最后，竟演变成让准爸爸觉得因「怀孕」使得夫妻关係改变，而会有所抱怨。
其实，在现实生活中这样的问题，可能层出不穷，才会有「怀孕常是外遇的开始」这句话的出现。杨琇雯医师认为，准妈妈对于腹中胎儿充满期待的喜悦，看在准爸爸眼裡，则可能会忌妒太太能孕育新生命、或是愧疚让太太的身材变形，也可能是渴望得到别人的注意。另外，性生活的改变、社交重心的转移，或必须与岳母同住一段时间，也都可能是原因之一。
产房外煎熬难耐 先学习自我放松
许多过来人爸爸都有一种共同的感想，他们认为产房外等待的时间，是最难熬的。尤其，是进行剖腹产的妈妈（一般医院规定剖腹产准爸爸无法进入手术室）。生产时，准妈妈在产房、手术室裡努力，自己却帮不了什么忙，所以胡思乱想自然也随之而来。
