准妈妈孕期肌肤问题全攻略

时间:2006-12-11 16:23:59 来源:佚名 | 中国孕育网 育儿论坛 互助吧

准妈妈孕期肌肤问题全攻略

    虽然孕期准妈妈的肤质不会发生大的改变,但体内激素的变化和身体状况的改变,使肌肤会面临一些考验,怎样做才能够帮助肌肤顺利渡过孕期呢?

  怀孕不会让肤质发生大的变化。可以说怀孕中也与平时一样,会因日晒而产生色斑、雀斑和湿疹等,孕期特有的妊娠纹和怀孕性痒疹也可能出现。而且,怀孕后,准妈妈免疫力降低,对外部刺激抵抗力弱,肌肤容易受到损伤,因此,有些人还会受到湿疹、瘙痒、干燥等皮肤问题的困扰。另外,因为受到激素分泌变化的影响,色素沉着,过敏等症状也可能出现。

  在肌肤容易敏感的怀孕期,日常的肌肤护理也需要稍加注意。一直使用的化妆品很可能不合适了,化彩妆、脱毛等会使肌肤受刺激的美容项目应该尽量避免。更重要的是让肌肤保持清洁,尽量使用无刺激的天然材料化妆品。如果出现湿疹,皮肤损伤及瘙痒等问题后,应该尽早去皮肤科或妇产科就诊。去皮肤科时一定不要忘记告诉大夫你已经怀孕了。怀孕中用于治疗肌肤问题的药基本上都是不会给胎儿造成影响的外用药。

  不同的肌肤问题如何预防和应对

  1、干燥

  皮肤干燥并不是怀孕时特有的现象,虽然存在这个问题的准妈妈所占比例并不大,但在很多内陆地区或空气寒冷、干燥的冬季,有很多人也会被这个问题所困扰。严重的还听说有皮肤干燥到裂开,任何护肤品都不起作用的例子。虽然,怀孕中皮肤变干燥的原因还不清楚。不过,孕期激素分泌量的变化很可能是罪魁祸首之一。

  用可以全身使用的护肤品来保湿

  本身肌肤就很干燥的人应该特别注意,可以选择那些能够全身使用的护肤品来保湿。如果干燥现象严重,就算去皮肤科或妇产科就诊,也不一定会有特效药。用保湿霜或润体霜在浴后涂抹在肌肤上,是防止和治疗肌肤干燥最合适的方法。保湿霜并不一定要是高价的,只要是无刺激能用于全身的都可以。

  疙瘩 湿疹

  疙瘩和湿疹是因为激素分泌的平衡被打乱而产生的。因为怀孕后雌激素和孕激素都会增加,而且,因为妊娠反应使正常的饮食规律被打乱,体重的增加和激素的变化还有可能引起便秘,而便秘会增加皮脂分泌,使疙瘩和湿疹易于产生。

  彻底护理肌肤,如有恶化一定要及时去就诊

  当疙瘩和湿疹等皮肤问题出现时,首先应该注意彻底的清洁肌肤。晚上要彻底的卸妆,早上仔细的洗脸。洗面奶要选择清爽的,不含油脂的,最好是无刺激泡沫洗面奶或除痘用的护肤用品。症状严重时,一定要尽早就诊。

  色素沉着

  色斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。黑色体细胞因受到雌性激素和孕激素的影响,活化的细胞个数会大量增加。因此,随着怀孕时间的增加,以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。而且,黑色素集中的地方会形成明显的色素沉着,肚子中心的白线会变成茶色,乳头和乳晕、腋下周围出现黑色的情况也不少见。

  黑色体细胞并不是只受到激素的影响而活化,对于紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的个数大大增加。

  怀孕中所发生的色素沉着因人而异,但分娩后都会逐渐变浅。但是大多数并不会完全消失,也有过了很长时间才会变浅的情况。

  阻挡紫外线,摄取维生素C

  乳头,乳晕和腋下所出现的色素沉着是很难预防的。但是,因为紫外线的影响而产生的色斑,雀斑,妊娠性肝斑等,如果注意防晒,是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的。外出时,应该戴上帽子或者打伞防止阳光直接照射,涂防晒霜或使用有防晒效果的化妆品来阻挡紫外线。防晒化妆品阻挡紫外线的效果,即SPF值

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