家庭并不是游离于社会之外的孤岛，而是社会的重要组成部分，一天二十四小时，一般只有三分之一的时间是在工作岗位，其余的时间多数是在家庭中度过。有一个温馨的家庭环境，对于调节孕妇的精神情绪，增强施以胎教的信心，激起对未来生活的期盼等都大有裨益。

　　怎样才能给孕妇创造一个温馨的家庭环境呢？在这个问题上可是大有学问。从有益于调节孕妇的精神情绪来说，置办必要的家庭设施当然重要，但关键是要多搞精神上的“投入”，使夫妻生活更趋和谐。敬爱的周恩来总理和邓颖超同志根据几十年的生活实践，总结出了一首“八互歌”，可以作为夫妻共创温馨家庭的准则。歌词主要大意是：

一互敬，多协商。二互爱，情意长。
三互信，莫乱想。四互勉，共向上。
五互助，热心肠。六互让，不逞强。
七互谅，心坦荡。八互慰，暖心房。
合家欢，乐无疆。八互歌，切莫怠。
努力做，认真想。携手进，路宽广。