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宝宝缺锌、铁、钙,该如何补?

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发表于 2013-5-19 11:59:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

问:8个月宝宝缺锌,铁,钙,但是胃不好该如何补?
答:微量元素检查结果只能供参考,如果一直注意服维生素D,不会缺钙。锌和铁通过食补解决。日常生活中的食物,如海产品中牡蛎、鱼类含锌量较高;动物性食物中瘦肉、猪肝、鸡肉、牛肉等也含一定量的锌。另外,豆类、坚果等都是补锌的好食品。以上食物含铁也很丰富。

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