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春季,宝宝补钙好时机,不能忽视的维生素D

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发表于 2015-3-19 10:24:04 | 显示全部楼层 |阅读模式


导读:儿童的生长速度在一年四季中并不相同,儿童在春季长得最快,儿童补钙春季正当时。因此,要想让孩子增高,应该抓住增高的黄金季节补钙。但是单一的补钙,往往见效缓慢,比如宝宝缺钙,最常见的就是造成佝偻病,但是也有佝偻病患儿的妈妈说,自己一直都很注重给孩子补钙,怎么还会缺钙得佝偻病呢?这主要是因为孩子缺乏维生素D,维生素D是帮助孩子对钙吸收的主要元素。
佝偻病在我国儿童中,尤其是02岁的婴幼儿中,是常见病,多发病。而且,北方的发病率要明显高于南方,这是因为北方光照比南方少的缘故。
佝偻病的发病主要是由于孩子缺少维生素D的缘故。维生素D的摄取,一方面可以通过食物补充,另一方面可以通过到户外活动,接受紫外线照射,由皮肤自身合成内源性的维生素D。因此,佝偻病是完全可以预防的。
母亲怀孕期间,特别是孕后期要多参加户外活动,补充钙剂。对婴儿来说,我们通常主张孩子出生后及早给予补充含有维生素D的制剂来预防佝偻病的发生。早产儿在生后半个月开始补充维生素D,足月儿在生后一个月左右开始补充,坚持服到一岁半左右。如果此时是冬天,那么可以延长到两岁。如果宝宝每天日照时间很少,妈妈们还可以选择给宝宝服用维生素AD的产品,来帮助钙的吸收。
无论是以上哪一种方式,妈妈们一定要记住给宝宝补钙,不要只注重于钙的摄入量,也应该注重钙的吸收情况。如果忽视了维生素D的摄入,只是一味的补充钙剂,容易造成宝宝钙沉淀,反而事与愿违。春天来啦,祝宝宝们都可以在春天身体棒棒,个子高高!

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