母乳喂养的妈妈乳头疼痛是相当普遍的，一般在宝宝出生后3至5天，都会感到有轻微压痛。是什么导致乳头疼痛? 乳头疼痛最常见的原因有以下这些:

　　1.宝宝吸吮方式原因。 2.宝宝出牙。 3.皮炎,肥皂、乳液或药物。4.穿着不合身的胸罩,对你的乳头施加压力。

怎么做才能缓解乳头疼痛?

　　预防是目前治疗乳头疼痛最好的方式，你需要用正确的方式对宝宝进行母乳喂养，每次母乳喂养时，试着变换你的喂养位置。

其他治疗措施:

　　1.每次喂食后，轻揉你乳头上的皮肤，或者洗个热水澡。

　　2.当不需要对宝宝进行喂养时，保持乳头表面干爽。

　　3.不要穿紧身内衣,避免晚上穿着它睡觉。

　　4.不要在你的乳头上使用肥皂/洗涤剂,因为它会使你的乳头干燥，产生裂纹。

　　5.总是用纯水清洗你的乳房，也没有必要天天洗，定期适当的清洗即可。