人生活在大自然中，生活必须顺应自然界的变化。夫妇间的性生活也应如此。
遵照《内经》中“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然规律，人的性生活也应该如此。
春季是万物复苏的季节，到期处生机勃勃，此时的夫妻生活也可处于活跃阶段；事实上古代遗留下来的所谓“春宫图”、“春药”等对性事的称谓也源于此。
夏季枝繁叶茂，鸟语花香人体处于新陈代谢的快速期，人随自然界花草繁茂、虫鱼活跃的大势，劲可自由自在的相爱、做爱，此时的性生活可视性欲安排；。
秋季，万物已度过那宣泄洪流的阶段，秋风瑟瑟，大势主“收”，人体也应收敛精气，夫妻的性爱必须有所节制；
冬季万物进入冬眠状态，花草败，虫鱼歇，大势渐入“藏”，夫妻的性生活必须进入最低限度，否则易泄气损阳伤阴，带来一个多病之冬。
四季性生活的讲究，其根本反应出传统中医“天人相应”的理论，追求健康的夫妇不可不知。
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